O książce: 2006 / Współczucie – empatia wobec drugiego człowieka i chęć uwolnienia go od cierpienia. Ale jak nauczyć się współczucia? Jak zamienić egoizm w hojność? Jego Świątobliwość Dalajlama w prosty i mocny sposób mówi o codziennej buddyjskiej praktyce współczucia i pokazuje, że droga do współczucia wiedzie przez medytację. Open Heart, składające się z wykładów wygłoszonych przez Dalajlamę w 1999 roku w Nowym Jorku, stanowi wprowadzenie do podstawowych praktyk duchowych buddyzmu tybetańskiego. Książka oferuje kurs medytacji, od najprostszych po te wymagające wysokich umiejętności i wprowadza czytelnika w psychotechniki, które pozwalają wyznawcom różnych wyznań zmieniać świadomość, otwierać serca i uspokajać destrukcyjne emocje. Praktyki te można wykonywać w dowolnym czasie wolnym, przekształcając bezcelowy i niespokojny umysł w zdyscyplinowany i otwarty..